Doorgaan naar hoofdcontent

Hoe overleef ik een vakantie

 Vandaag is hier een week voorjaarsvakantie begonnen. Een vakantie is toch altijd stressvol. De ritme is toch helemaal anders. Iedereen moet wennen om continu op elkaar lip te zitten. Maar ook weer fijn om de meiden om mij te hebben. Om net wat meer met ze te kunnen doen. Want als ze naar school gaan, gaan ze ook vaak uitspelen. En dan zijn ze de hele dag weg. 

Maar ondanks dat ik het fijn vind, is het ook heel pittig. En zou ik niet zonder maatregelen de vakantie door kunnen komen. Want ik heb echt tijd nodig voor mezelf om even te ontprikkelen, ondanks dat het maar een week is.

De dingen die ik doe is. Niks moet deze week. Ik zie wel wat er gebeurt. We beginnen de dag altijd lekker rustig. Net zoals in het weekend. Wakker worden wanneer je wakker wordt. Dan naar beneden, iedereen op zijn eigen tablet. Na een tijdje ontbijten. En tussen 9 en 10 uur pas aankleden. Dit vind ik echt fijn. Niet de stress s ochtends. Hopelijk nog een dag uitslapen. Hierdoor begint de dag beter dan normaal. Zo loop ik al 1-0 voor.

De rest van de dag zorg ik ervoor dat ik wat met de meiden doe. Wat in huis maar ook wat voor mezelf. Dit is soms wel lastig om evenwicht in te vinden. Maar ik vind het belangrijk dat de meiden in de vakantie net wat meer aandacht van mij krijgen. Dan maar minder in huis doen. Na de lunch is het even tijd voor ons zelf. Ik stuur de meiden dan met de tablet naar boven, naar hun kamer. Ze mogen bij elkaar zitten als ze dit willen. Maar als ze zelf ook rust willen en alleen willen zijn is dit een goed moment. Ik zelf ga dan in bed liggen. De ene keer val ik in slaap en de andere keer niet. Maar ik kom wel tot rust. Dat heb ik wel nodig als ik de dag wil doorkomen. Anders ben ik 's avonds opgebrand en niet gezellig. Dit heb ik wel moeten leren want eerder ging ik gewoon door. En dan kon ik 's avonds niks meer. Nu ik tussen de middag tijd voor mezelf neemt scheelt het een hele hoop. 

Als het mooi weer is ga ik ook elke dag met de meiden naar buiten. De ene keer naar het bos wandelen. Maar kan ook gewoon in onze tuin. Dan ga ik of bezig in de tuin. Of gewoon lekker zitten en lezen. Het is belangrijk voor mij om elke dag buiten te komen. Maar in de vakantie ben ik sneller geneigd om binnen te blijven. Als ze naar school gaan ben ik sowieso buiten als ik de kids naar school breng.

Voor mijn oudste is het belangrijk dat ze weet waar ze aan toe is om de vakantie door te komen. Als we blijven denken we zien wel wat we gaan doen. Is het te onverwachts voor haar en moet ze continu denken wat ga ik/wij nu doen. Dus ik probeer elke dag duidelijkheid aan haar te geven. Door met ze te bespreken wat willen ze gaan doen die dag. Met mij en alleen. Beetje structuur te geven door elke dag op hetzelfde moment bepaalde dingen te doen. Dus wanneer ik wat met ze doe, wanneer ze alleen wat doen, enz. En dit op een planning voor haar te hebben. Zodat ze hier altijd kan opkijken. Kan zijn dat ik hier beetje van afwijk. Als ik heel erg ervan afwijk, omdat er wat onverwacht gebeurd. Dan probeer ik haar dit uit te leggen. Zodat ze duidelijker heb wat er anders gaat en wat er gaat gebeuren.

Meeste vakantie gaan de meiden een nachtje uit logeren bij mij schoonmoeder. Dit is voor hun vaste prik geworden. Deze vakantie wouden ze het niet. Dan ga ik ze niet verplichten. Maar merk dat ik er zelf aan moet wennen. Omdat het al zo lang vaste prik is. Ga ik er meestal vanuit dat ik dan een dag heb om op te laden. Maar deze vakantie moet ik er zonder doen. Dit lukt ook wel omdat het maar een weekje is.

Zoals je merk is een vakantie niet even een vakantie voor ons hier thuis. Ik moet wel aan bepaalde dingen denken om de vakantie door te komen. En niet continu ruzie in huis te hebben of huilende kinderen. Of zelf helemaal op te raken. 

Reacties

Populaire posts van deze blog

Eindelijk duidelijkheid

  Ik heb nu 3 jaar mijn diagnose autisme. In die 3 jaar ben ik opzoek naar antwoorden. Wat houdt precies autisme in. Is er een duidelijke uitleg over met verschillende voorbeelden. Jammer genoeg heb ik deze antwoorden niet gekregen. Ondanks ik bij verschillende organisaties hulp heb gezocht. Mijn vraag heb gesteld, elke keer kreeg ik te horen ja dit kunnen wij voor je doen. Wij kunnen je helpen met je vragen en antwoorden geven. Elke keer ging ik met positieve hoop aan de slag. Ik ging bezig met alle opdrachten die ik gekregen heb. Maar 1 of ander manier werd er steeds andere dingen behandeld. Wel ik, maar ik kreeg nooit uitleg over autisme. We gingen alleen bezig met signaleringsplannen. Of bezig met dingen waar ik tegen aanliep. Maar nooit de duidelijke uitleg wat ik nodig had. Na veel verschillende behandelaren heb ik mij erbij neergelegd en niet meer verwacht dat ik de uitleg zou krijgen wat ik zocht. Misschien is dat er ook wel niet.   Maar na 3 gesprekken voor mijn doc...

Moederschap en autisme

  Autisme en moederschap gaat dit samen ik heb deze vraag steeds vaker voorbij zien komen op sociaal media. Ja het gaat samen, maar is niet altijd makkelijk. Dat is 1 ding wat je echt moet weten. Maar ik denk dat moederschap voor elke moeder moeilijk is.  Dit vind ik ook niet lastig. Je bent verantwoordelijk voor iemand anders en in het begin ben is deze persoon ook afhankelijk van je.   Wat ik het lastigste vind is als ik moe ben moet ik door. Ik moet nog steeds voor mij dochters zorgen. Ik kan er niet even tussen uit en zeggen ik ben moe dus ik ga nu naar bed. Als mijn man er is kan ik dit gelukkig wel en doe ik  dan ook wel. Het is ook lastig als je zelf niet in de doen bent en ze willen wat van je. Soms ben ik mezelf aan het ontprikkelen en dan komt er een dochter bij mij die hulp nodig heeft. Dan kan ik heel moeilijk omschakelen. Dan wil ik eigenlijk niet, maar ja je bent moeder dus je moet wel.   Maar moederschap heeft gelukkig hele mooie kanten. Een kle...

Maar iedereen heeft wat autistisch

 Als mensen te horen krijgen dat ik autisme heb hoor ik vaak maar iedereen heeft toch wat autistisch. Deze opmerking kwam vandaag ook voor bij koffietijd. Loretta maakte deze opmerking toen een gast probeerde uit te leggen wat zijn autisme voor hem betekende. Ik werd bijna boos toen ik dit hoorde. Ik heb altijd het gevoel als mensen dan zeggen autisme valt heel erg mee.  De opmerking ik denk dat ik autisme heb omdat.... vb ik alles op dezelfde plek wil hebben, graag structuur heb. Is net zo moeilijk opmerking vind ik. Was autisme maar zo makkelijk. Autisme betekend voor mij heel veel meer. Ik zou willen dat dat de dingen waren waar ik tegen aan liep. Ik snap dat voor mensen zonder autisme lastig is om te weten wat autisme precies inhoudt. Maar deze opmerkingen kan heel erg veel doen voor een autistisch persoon. Ik zou voor mezelf praten. Ik voel me de hele dag al anders dan de meeste mensen. In de wereld van nu ben ik elke dag weer aan het overleven. Ik ben op dit moment nog m...