Moeder met autisme

  Autisme en moederschap gaat dit samen ik heb deze vraag steeds vaker voorbij zien komen op sociaal media. Ja het gaat samen, maar is niet altijd makkelijk. Dat is 1 ding wat je echt moet weten. Maar ik denk dat moederschap voor elke moeder moeilijk is.  Dit vind ik ook niet lastig. Je bent verantwoordelijk voor iemand anders en in het begin ben is deze persoon ook afhankelijk van je.   Wat ik het lastigste vind is als ik moe ben moet ik door. Ik moet nog steeds voor mij dochters zorgen. Ik kan er niet even tussen uit en zeggen ik ben moe dus ik ga nu naar bed. Als mijn man er is kan ik dit gelukkig wel en doe ik  dan ook wel. Het is ook lastig als je zelf niet in de doen bent en ze willen wat van je. Soms ben ik mezelf aan het ontprikkelen en dan komt er een dochter bij mij die hulp nodig heeft. Dan kan ik heel moeilijk omschakelen. Dan wil ik eigenlijk niet, maar ja je bent moeder dus je moet wel.   Maar moederschap heeft gelukkig hele mooie kanten. Een kle...

 Vandaag is hier een week voorjaarsvakantie begonnen. Een vakantie is toch altijd stressvol. De ritme is toch helemaal anders. Iedereen moet wennen om continu op elkaar lip te zitten. Maar ook weer fijn om de meiden om mij te hebben. Om net wat meer met ze te kunnen doen. Want als ze naar school gaan, gaan ze ook vaak uitspelen. En dan zijn ze de hele dag weg.  Maar ondanks dat ik het fijn vind, is het ook heel pittig. En zou ik niet zonder maatregelen de vakantie door kunnen komen. Want ik heb echt tijd nodig voor mezelf om even te ontprikkelen, ondanks dat het maar een week is. De dingen die ik doe is. Niks moet deze week. Ik zie wel wat er gebeurt. We beginnen de dag altijd lekker rustig. Net zoals in het weekend. Wakker worden wanneer je wakker wordt. Dan naar beneden, iedereen op zijn eigen tablet. Na een tijdje ontbijten. En tussen 9 en 10 uur pas aankleden. Dit vind ik echt fijn. Niet de stress s ochtends. Hopelijk nog een dag uitslapen. Hierdoor begint de dag beter dan...

 De laatste tijd moet ik afspraken afzeggen. Ik vind dit wel jammer. Maar de reden hiervoor is dat het mij niet lukt. Als ik toch naar de afspraak zou gaan weet ik dat ik de andere dagen er last van heb. Dus dan is voor mij een keuze maken is de afspraak belangrijk genoeg om me dagen ernaar niet goed te voelen. En wat ik heb ik de dagen ernaar. Kan ik ook rust pakken de dagen ernaar. Ik leer me steeds meer om hiernaar te kijken en daardoor zeg ik meer afspraken af. Eerder ging ik gewoon door met de gevolgen van dien. Dat ik mezelf kapot werkte met een burn out als dien. En dit wil ik verkomen waardoor ik minder dingen doe. Mensen om mij heen snappen dit niet altijd. Ik vind het super lief dat ze mij wel altijd meevragen. Maar ik moet ze dan toch vaak een nee verkopen. Als het te vroeg van te voren is zoals een paar dagen zeg ik al snel nee. Voorbeeld pas geleden werd ik op vrijdag uitgenodigd voor een verjaardag op vrijdag. Of op maandag uitgenodigd voor een feestje op zaterdag. Hi...

  Structuur is voor heel belangrijk. Dit zorgt ervoor dat ik de dag doorkom. Ik heb in de kleinste dingen structuur en begint al met het moment dat ik wakker word. Op zondag is de enigste dag dat ik geen structuur heb. En dat merk ik ook gelijk ik word heel onrustig en ik weet niet wat ik moet gaan doen. Doordat ik dit niet weet en onrustig ben, ben ik heel snel overprikkeld omdat ik continu weer aan het nadenken ben. Eigenlijk is elke zondag een nieuwe dag voor mij, dus een nieuwe situatie. Ik zou heel graag op zondag ook stuctuur krijgen, maar dit lukt mij niet.   Ik denk dat iedereen in zijn leven wel structuur heeft. Maar voor iemand met autisme is dit belangrijk om te hebben. Je hoeft dat niet overal over na te denken waardoor je meer energie hebt voor andere dingen. Wat mij helpt om weer meer overzicht te hebben is de dingen op te schrijven die vast staan . Ik schrijf op een papier alle dagen van de week op met de tijden 7.00-20.00. De vaste dingen dus mijn vaste stuct...

  Ontprikkelen is iets heel belangrijks bij autisme om door te gaan. Ik merk aan mezelf als ik niet ontprikkel kan ik heel weinig aan. Is mijn energie als gelijk op en ben ik niet echt te genieten. Maar het is wel een zoektocht wat kan je helpen met ontprikkelen .   Het kan hem al in de kleine dingen zitten. Zo ging ik van het weekend toen ik op was naar boven. Ging op bed liggen met mijn verzwaringsdeken. Dit helpt mij al heel goed, als ik niet in slaap kan komen of onrustig ben wordt ik hier rustig van. Toen ik er andere mensen over hoorde dat ze een verwaringsdeken gebruikte dacht ik wat kan dat nou voor je doen. Maar heb er toch 1 gekocht want ik merkte dat ik ook rustig werd als mij dochter tegen mij aanlag. De druk. Ik ben heel blij dat ik hem gekocht heb.   Maar ik las dus op bed met mijn verzwaringsdeken en met de zon op mijn gezicht. En dit hielp mij zo erg met ontprikkelen . Daarna was ik veel gezelliger. Ik ben echt een persoon die van de zon houdt, winter ...

 Ik zit nu meer dan een jaar in de ziektewet. Van de uwv mag ik een werkfit traject gaan volgen. Met dit traject ga ik samen met een jobcoach kijken naar wat voor werk past bij mij. Wat zou ik graag gaan doen. Maar ook wat voor bedrijf past bij mij en wat voor werkomgeving. Dit allemaal in de hoop dat ik werk vind dat bij mij past en niet weer snel in de ziektewet ga al ik weer aan het werk ga. Nu mag ik zelf mijn jobcoach uitkiezen. Zodat ik echt een klik heb en samen met deze persoon de beste traject kan volgen die bij mij past. Heel fijn dat ik zelf iemand mag uitkiezen. Alleen is ook wel lastig. Want als je meestal hulp zoekt krijg je een hulpverlener aangewezen. Dan heb je eerst een paar afspraken en als je dan geen klik hebt kun je dat dit altijd aangeven. Maar nu moet ik na 1 gesprek al bedenken past deze persoon bij mij. Ik vind het ook lastig dat er gekeken wordt naar mijn autisme en niet verwacht van mij dat ik dat wegdruk. Want als ik dit ga wegdrukken raak ik zo weer in...

  Ik heb nu 3 jaar mijn diagnose autisme. In die 3 jaar ben ik opzoek naar antwoorden. Wat houdt precies autisme in. Is er een duidelijke uitleg over met verschillende voorbeelden. Jammer genoeg heb ik deze antwoorden niet gekregen. Ondanks ik bij verschillende organisaties hulp heb gezocht. Mijn vraag heb gesteld, elke keer kreeg ik te horen ja dit kunnen wij voor je doen. Wij kunnen je helpen met je vragen en antwoorden geven. Elke keer ging ik met positieve hoop aan de slag. Ik ging bezig met alle opdrachten die ik gekregen heb. Maar 1 of ander manier werd er steeds andere dingen behandeld. Wel ik, maar ik kreeg nooit uitleg over autisme. We gingen alleen bezig met signaleringsplannen. Of bezig met dingen waar ik tegen aanliep. Maar nooit de duidelijke uitleg wat ik nodig had. Na veel verschillende behandelaren heb ik mij erbij neergelegd en niet meer verwacht dat ik de uitleg zou krijgen wat ik zocht. Misschien is dat er ook wel niet.   Maar na 3 gesprekken voor mijn doc...